Para las súper embarazadas que...

La plataforma hecha para todas las súper embarazadas que quieren trabajar su cuerpo y suelo pélvico durante el embarazo y postparto. Además de entenderlo y comprenderlo TODO durante él.

¿Qué es y qué voy a encontrar dentro?

app Plataforma sh muy pronto

entrenamiento adaptado del Suelo pélvico

CLASES en constante crecimiento

acompañamiento al  parto súper embarazadas

Lo que no te cuentan con  rigor científico

Grupo privado de Telegram

PLATAFORMA SÚPER EMBARAZADAS

Esta plataforma está hecha para mujeres embarazadas, ¡todas! Para que aprendan a hacer ejercicio y entrenar, trabajar y cuidar su suelo pélvico, de acuerdo a su embarazo.


Te enseñaré:

  • La adaptación de los ejercicios
  • Qué ejercicios puedes hacer y cuáles mejor dejarlos
  • Cómo ir progresando y adaptando a lo largo del embarazo
  • Cómo activar y proteger tu suelo pélvico en cada uno de ellos.


Habrá un apartado de acompañamiento al parto, donde hablaremos del parto, del dolor, y cómo podemos trabajar para ello. Te recuerdo que es un acompañamiento, no una preparación, porque toda mujer está preparada para el parto.

También tendremos un apartado de teoría, donde encontrarás:

  • Artículos
  • Podcasts
  • Vídeos

Y apartado de práctica,  con todos los ejercicios y rutinas explicados

 

"La plataforma hecha para todas las súper embarazadas que quieren trabajar su cuerpo y suelo pélvico durante el embarazo y postparto. Además de entenderlo y comprenderlo TODO durante él"

Para esta gran experiencia cuento con mi amiga Laura, una súper embarazada que será mi modelo en todas las clases, y a la que estoy acompañando durante todo su embarazo para poderos enseñar todo.

 

Todas las semanas se irá añadiendo contenido. Partiremos de una base, y añadiremos todas las semanas contenido teórico y práctico.

 

Además habrá un grupo de Telegram donde hablar, preguntar dudas, comentar, y acompañarnos unas a otras.

Quiero contarte y enseñarte lo que no te dicen ni en el médico, ni en ningún lado

Con rigor científico y profesional, para que puedas entender el proceso del embarazo y postparto en todos los sentidos.

Acompañamiento del embarazo completo + postparto

¿Por qué existe esta plataforma?

Mi gran proyecto es hacer un súper curso, completo, sobre embarazo y postparto, a partir del acompañamiento que voy a hacer a Laura.

Pulsa para ver la bonita historia completa

Mi gran proyecto es hacer un súper curso, completo, sobre embarazo y postparto, a partir del acompañamiento que voy a hacer a Laura.


Este acompañamiento durará muchos meses, puesto que es el embarazo completo y unos meses de postparto (queremos enseñar todos los vídeos reales de cada instante), y hay muchísimo contenido que crear. Hasta mediados de 2023 no verá la luz.


Me daba mucha pena, porque ahora hay muchas embarazadas que no podrán acceder al contenido, así que pensé “¿y por qué no compartir el contenido que voy creando en un espacio para que las mujeres que ahora estén embarazadas puedan acceder a él?” Y de ahí surgió la idea de esta plataforma, que estará activa hasta que el curso salga.

compartir el contenido creado con laura

Espacio para las mujeres embarazadas

plataforma activa solo Hasta mediados de 2023

Hasta mediados de 2023 no verá la luz

¿Qué valor a nivel de contenidos tiene?

En una palabra: Muchísimo.


Va a ser el acompañamiento del embarazo, parto y postparto más chulo que puedas imaginarte.


Más económico que hacer un trabajo en sesiones individuales (por eso la parte de la individualidad se queda fuera) pero con un contenido de muchísima calidad.

Soy Sara Matesanz, Fisioterapeuta colegiada (nc: 12575) experta en suelo pélvico, embarazo y postparto, formación en pilates y entrenamiento en el embarazo y postparto, y años de experiencia trabajando con embarazadas.

¡PRESENTACIÓN EN VIDEO!

"La plataforma hecha para todas las súper embarazadas que quieren trabajar su cuerpo y suelo pélvico durante el embarazo y postparto. Además de entenderlo y comprenderlo TODO durante él"

suscripción mensual creciente

¿Cómo funcionará el pago?

Como al principio de la plataforma la cantidad de información será más reducida, el precio también lo será. Pasados unos meses, el pago será mayor para nuevos usuarios.


EXCEPTO SI LO ADQUIERES AHORA


Tu precio se congelará para los próximos meses desde el momento en que empieces en súper embarazadas

Pulsa para ver los descuentos

Habrá descuentos por estar dentro de la plataforma Salud Hormonal, comprar tu plaza en el lanzamiento, o por estar dentro de las asesorías.

Así mismo, tendrás descuentos en las sesiones individuales por estar dentro de la plataforma.

TU PRECIO SE CONGELARÁ para los próximos meses

Suscripción mensual creciente para nuevos usuarios

GRUPO PRIVADO DE TELEGRAM Y MI CORREO PERSONAL

Podrás preguntar todas las dudas que tengas.

¡Te lo doy en seguida!

¿Un empujón para apuntarme?

El embarazo es una de las etapas más importantes (sino la más) de la mujer, para ella y para su bebé, que es lo más importante en su vida. Motivo enorme para cuidar tu embarazo en todos los aspectos, y trabajar para que sea lo más sano y feliz posible.

LO QUE NADIE TE HA CONTADO LO TIENES AQUÍ

El índice: Súper Embarazadas

Teoría

  • ¿Por qué debo entrenar si estoy embarazada? Beneficios.
  • Importancia del suelo pélvico en el embarazo.
  • Cosas importantes que debes saber antes de empezar.
  • Mitos
  • Cambios físicos a lo largo del embarazo.
  • Acompañamiento al parto, que no preparación.
  • Hablamos del parto.
  • Cuarto trimestre: el postparto.
  • Miedos, incertidumbres.
  • Cuidados postparto y post cesárea.
  • Respondiendo a vuestras dudas.

Práctica

  • Entrenamiento por trimestres.
  • Suelo pélvico en el embarazo.
  • Trabajo pre parto en casa.
  • Meditaciones y visualizaciones.
  • Masaje perineal y masaje de suelo pélvico.
  • Postparto inmediato.
  • Volver al entrenamiento tras el postparto.
  • Suelo pélvico en el postparto.
  • Respondiendo a vuestras dudas.

MI HISTORIA COMPLETA AQUÍ

Mi pasión es divulgar en mi plataforma y mi Instagram

Mi nombre es Sara Matesanz y soy fisioterapeuta colegiada (nc: 12575), especializada en: La Salud Hormonal, Pélvica y Sexual femenina.

Algunas personas también me llaman “salud” o "salu" 😝 pero es algo a lo que no me he hecho todavía jiji.

Ayudando y acompañando a muchísimas mujeres en su camino para mejorar su ciclo menstrual, su suelo pélvico o su vida sexual.


Los tres pilares básicos de mi trabajo.


Tengo una forma muy personal de trabajar. Llámalo diferente, llámalo especial, llámalo hormonal… Somos puras hormonas, energía y actitud, y una combinación de las tres solo puede dar un resultado brillante.

Con todo mi amor, Sara de salud Hormonal

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