¿Es mi ciclo sano? ¿Cómo puedo sanarlo? Taller: Conoce y Comprende Tu Ciclo

Taller Online: Conoce y Comprende tu Ciclo

Un Taller para descubrir el poder de conocer realmente por qué son tan importantes nuestras hormonas naturales y cómo potenciarlas

Puntos CLAVE del Taller

Y que obviamente dominarás después de realizar atentamente el Taller Online

  • Conocer las fases de tu ciclo menstrual y las hormonas protagonistas
  • ¿Por qué son tan importantes nuestras hormonas naturales y cómo potenciarlas?
  • ¿Es mi ciclo sano? ¿Cómo puedo sanarlo?
  • Conoce tu fertilidad y aprende a detectar tu ovulación
  • Ejercicio y ciclo, alimentación y ciclo, metabolismo y ciclo, hambre y ciclo, deseo sexual y ciclo...
  • Aprende todas las relaciones que existen con el ciclo menstrual.
  • ¿Cómo adaptar mi vida al ciclo menstrual? Aprende a vivir de manera cíclica
  • Píldora anticonceptiva y hormonas artificiales, ¿Cómo actúan? ¿Cómo puedo dejarlas?
  • 2 Horas de la mejor y más actualizada información + 1 hora para hablar y responder a todas vuestras dudas y preguntas personales 
  • Descuento en los próximos programas de patologías hormonales que saldrán próximamente

¿Es mi ciclo sano? ¿Cómo puedo sanarlo? Taller: Conoce y Comprende Tu Ciclo


¿Tienes poco tiempo?

Te lo cuento en solo 1 minuto

Taller Online: Conoce y Comprende tu ciclo

¿Es mi ciclo sano? ¿Cómo puedo sanarlo? 

Taller: Conoce y Comprende Tu Ciclo

¡Saldrás amando tu ciclo , deseando conocerlo y deseando hacer tu vida cíclica!

Mi idea con los talleres es siempre que seas capaz de sumergirte en un viaje transformador hacia el entendimiento y la celebración de tu ciclo menstrual. Descubrirás las fascinantes fases de tu ciclo, las hormonas que lo protagonizan y la importancia de conectar con tu naturaleza hormonal única.

Imagina salir de este taller no solo con un conocimiento profundo de tu ciclo, sino también con un amor renovado hacia él. Experimentarás una conexión íntima con las fluctuaciones hormonales que influyen en tu bienestar físico y emocional.

Descubrirás cómo potenciar tus hormonas naturales para cultivar una vitalidad óptima y aprenderás a sintonizar con tu fertilidad, comprendiendo la magia de tu ovulación y sabiendo cuándo utilizar los medios anticonceptivos

Exploraremos las interrelaciones entre tu ciclo y diversos aspectos de tu vida: desde cómo el ejercicio y la alimentación pueden sincronizarse con tus fases hormonales, hasta la adaptación de tu rutina diaria de acuerdo con tu ciclo, experimentando una vida en sintonía con tu naturaleza cíclica.

Este taller no solo es informativo, sino también práctico. Desglosaremos mitos y realidades sobre la píldora anticonceptiva y hormonas artificiales, brindándote la información necesaria para tomar decisiones conscientes y, si lo deseas, aprender cómo dejarlas de manera segura.

Además, ofrecemos una hora dedicada a responder todas tus preguntas, ya sea en vivo o a través de correo electrónico si no puedes unirte en directo. Y como bonus, te ofrecemos descuentos exclusivos en futuros programas enfocados en patologías hormonales que estarán disponibles próximamente.

Prepárate para salir de este taller no solo amando tu ciclo, sino deseando conocerlo y ansiosa por integrar la sabiduría cíclica en cada aspecto de tu vida. ¡Únete a nosotros y descubre el poder transformador de vivir en armonía con tu ciclo menstrual!


Taller: Conoce y Comprende Tu Ciclo


¿Es mi ciclo sano? ¿Cómo puedo sanarlo?


Imagina salir de este taller no solo con un conocimiento profundo de tu ciclo, sino también con un amor renovado hacia él.

Curso Extra: Conoce tu fertilidad y Analiza tu Ciclo Menstrual en La Escuela SH


Curso exclusivo y único dentro de la escuela donde aprender a conocer tu fertilidad y tus días fértiles


Curso para hacer a tu ritmo, que tendrás disponible siempre de la escuela, con imágenes y vídeos reales.



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3 meses de Acompañamiento por Telegram 

Curso exclusivo y único dentro de la Escuela Salud Hormonal


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En el curso aprenderás a...

-Conocer los tipos de moco cervical y cómo identificarlos, posibilidad de mandar tus fotos.

-¿Qué moco es fértil? ¿Cual no?

-Aprende a medir tu fase lútea.

-¿Cómo registrar mi ciclo?

-¿Cómo reconocer mis fases y conectar con ellas?

-¿Como medir mi temperatura?

-Adapta tu vida sexual a tu ciclo.

-GUÍA COMPLETA DE ANTICONCEPTIVOS y recomendaciones personales.

-Masterclass de alimentación menstrual.

-Lecciones sobre SPM, amenorrea, SOP, endometriosis

-Registros menstruales

-Consultas privadas


¿Qué conseguirás con El Taller: Conoce y Comprende tu Ciclo?


  • Conocer las fases de tu ciclo menstrual y las hormonas protagonistas
  • ¿Por qué son tan importantes nuestras hormonas naturales y cómo potenciarlas?
  • ¿Es mi ciclo sano? ¿Cómo puedo sanarlo?
  • Conoce tu fertilidad y aprende a detectar tu ovulación
  • Ejercicio y ciclo, alimentación y ciclo, metabolismo y ciclo, hambre y ciclo, deseo sexual y ciclo...
  • Aprende todas las relaciones que existen con el ciclo menstrual.

5 Bonus

Completa tus conocimientos


  •  Registro para rellenar
  • Conoce los rangos óptimos de tu analítica
  • Diapositivas
  • Esquema gráfico del ciclo menstrual
  • 5% DTO en mis asesorías y programas para tu compra en marzo

Hace 3 años... Acabamos con la lagrimilla en los ojos 


Conoce y Comprende tu Ciclo es un taller donde hace 3 años acabamos con la lagrimilla en los ojos de lo EMOCIONANTE que fue hablar de nuestra ciclicidad y de lo que nos merecemos como mujeres.

APRENDERÁS TODO SOBRE EL CICLO MENSTRUAL Y LA CICLICIDAD

¡Saldrás amando tu ciclo, deseando conocerlo y deseando hacer tu vida cíclica!

Profesora del Taller:

Sara Matesanz

@Saludhormonal

Sara Matesanz es fisioterapeuta colegiada (nc: 12575), especializada en: La Salud Hormonal, Pélvica y Sexual femenina.


Tiene una forma muy personal de trabajar. Llámalo diferente, llámalo especial, llámalo hormonal…  


Compitió en powerlifting durante algo más de 3 años y ha ayudado a cientos de mujeres a conocer y comprender su Ciclo Menstrual y sacarle el máximo partido en términos de Salud, Rendimiento y Fertilidad.







Estaré encanta de acompañarte en tu viaje, necesites lo que necesites, no estarás sola.



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