ALIMENTACIÓN VEGETARIANA PARA LA SALUD HORMONAL FEMENINA: CLAVES NUTRICIONALES

Ángela:

Dietista-nutricionista por la universidad de granada y especializada en medicina y nutrición hormonal femenina. Actualmente estoy realizando el doctorado en bioactividad nutricional enfocada en la microbiota intestinal. Mi forma de trabajar siempre es desde la cercanía y adaptación a la situación personal de cada paciente, bajo un enfoque antidieta y científico; intento que la nutrición no sea solo un menú, sino parte de los hábitos de vida saludables.

Taller online gratuito

Viernes 23 de Enero a las 19:30


Si eres vegetariana o estás planteando serlo, puede que tu salud hormonal sea una de tus dudas.
¿Qué influencia va a tener el retirar carne en mis hormonas?
¿Se verá muy afectado mi ciclo si no tomo el omega 3 de los pescados?

En este taller te explicaremos los pilares de una dieta vegetariana saludable enfocada al bienestar de tus hormonas.

Puntos a tratar

  • Qué dietas vegetarianas existen

  • Cómo funcionan nuestras hormonas y qué impacto tiene la nutrición sobre ellas

  • Qué cambios se producen cuando adoptamos una dieta vegetariana

  • Tips para llevar de manera saludable una dieta vegetariana

Para apuntarte solo tienes que dejarnos tu nombre y correo y te mandaremos el enlace del taller.

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