Suelo pélvico
Un suelo pélvico funcional es la base
El suelo pélvico es esa red de músculos y tejidos que sostiene los órganos pélvicos y juega un papel importantísimo en tu salud y en tu bienestar general. Un suelo pélvico debilitado puede provocar dolor, incontinencia o afectar tu calidad de vida. Pero no solo eso, un suelo pélvico demasiado tenso (hipertonía) puede tiene también consecuencias en nuestra vida diaria/salud.
El suelo pélvico nos acompaña en todo lo que hacemos en nuestro día a día pero es un gran desconocido. Hace falta atención, cariño y acompañamiento para entenderlo y entendernos. Las asesorías están para ayudarte a comprender tu suelo pélvico y aprender a cuidarlo
¿Cómo podemos ayudarte?
Dolor pélvico
Identificamos las causas y te ofrecemos herramientas y trabajo individualizado para sanar y aliviar, ya sea agudo o “crónico”
Incontinencia de orina o fecal
Trabajamos contigo mano a mano para identificar los motivos, y a través de ejercicios, postura y herramientas acabar con las pérdidas
Suelo pélvico y deporte
Somos especialistas en acompañar a atletas de fuerza (powerlifting, halterofilia, crosstraining) para prevenir/trabajar las pérdidas de orina y otras alteraciones de suelo pélvico mientras haces lo que más te gusta y mejoras tu rendimiento
Dolor en relaciones sexuales
Desde el máximo cariño y empatía, con la fisioterapia de suelo pélvico y sexología te acompañamos en tu proceso de dolor, ya sea en la vulva, en la vagina, o en ambas. También podemos atenderte presencialmente en Madrid.
¿Te reconoces en alguno de estos puntos?
PASO A PASO
Cómo funciona la asesoría
Valoración inicial
Recogemos tu historia clínica, tus síntomas y tus objetivos para entender tu situación completa.
Plan personalizado
Diseñamos un plan de intervención adaptado a tus necesidades, con pautas y materiales cuando proceda.
Seguimiento
Revisamos tu evolución y ajustamos el plan. Si lo necesitas, nos coordinamos con otras profesionales del equipo.
Opiniones de pacientes
“
Quería darte las gracias en primer lugar por quitarme el dolor que llevo arrastrando 16 laaaaaaaargos meses, es increíble lo que he avanzado mentalmente. También quería darte las gracias por la paciencia que has tenido todo este tiempo y por mimarme y enseñarme tanto el otro día
Laura G.
Paciente Dolor Suelo Pélvico
“
Dentro del deporte de fuerza las pérdidas de orina están casi normalizadas. Me animé a hacer las asesorías online porque me limitaba mucho y fue la mejor decisión. Lo mejor es que no tuve que dejar de entrenar, si no que lo cambié con los entrenamientos.
Raquel G.
Paciente Dolor Suelo Pélvico
Sobre nuestro equipo de profesionales
Con años de experiencia en nutrición integrativa y PsicoNeuroInmunología, ayudamos a personas como tú a transformar su relación con la comida y mejorar su calidad de vida. Nuestro enfoque no se limita a tratar síntomas; nos centramos en entender el porqué de tus problemas, ya sea inflamación persistente o trastornos digestivos. Llegaremos al fondo del asunto y te daremos herramientas personalizadas para ayudarte a encontrar el equilibrio en cuerpo y mente. Trabajamos contigo con rigor científico, empatía y un compromiso claro: que te sientas bien en tu propia piel.
Empieza a cuidarte desde la raíz
Asesoría 100% online, estés donde estés. Cuéntanos qué te pasa y te orientamos.
Salud hormonal
Aquí tu regalo
Política de privacidad
Política de cookies